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    孕早期準爸爸應該做的事情

    閱讀次數:66300 次  來源:admin  發布時間:2016-07-31 22:08

    孕早期準爸爸應該做的事情

    在孕早期,準媽媽們都會有或輕或重的早孕反應等特殊情況,對于已經升級為準爸爸的你,這個時候可不能閑著!下面為大家介紹孕早期前三個月每個月中準爸爸應該做的事情。

    第1個月準爸爸應該做的8件事情

    1、陪妻子到醫院確認是否懷孕,并在醫生的指導下預備葉酸及所需補充的維生素,督促妻子天天按時按量服用。

    2、帶妻子買一雙舒適好穿又防滑的平底鞋。

    3、叮囑妻子闊別家中的輻射源:微波爐、電腦、電熱毯等。

    4、提醒妻子出入、搭車要留意安全。

    5、提醒妻子養成良好的生活習慣及飲食習慣。

    6、陪妻子參加孕婦學校,多了解孕期及生產知識。

    7、戒煙,由于孕婦被動吸煙會對胎兒的成長造成不良影響。

    8、預備關于孕期指南及育兒方面的書籍。

    第2個月準爸爸應該做的7件事情

    1、和妻子一起制定一個孕期日程表,羅列每個月該做的事情。

    2、跟一些已經當爸爸的同事、朋友交流,吸取經驗。

    3、主動承擔一些家務,減輕妻子的體力消耗,保證她有充分的休息和睡眠。

    4、溫柔體貼地對待妻子,安撫她不安的情緒。

    5、把房間布置得干凈溫馨,可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報。

    6、對有妊娠反應強烈的準媽媽,準爸爸要更加悉心關照,在妻子不適時多加關愛,為她預備可能接受的食品。

    7、節制自己的性功能,前3個月避免進行性生活。

    第3個月準爸爸應該做的5件事情

    1、妥善安排好妻子的飲食,幫助她培養良好的飲食習慣,攝入均衡營養,為寶寶的成長打好基礎。

    2、陪妻子到醫院做每一次孕期檢查,了解系列孕期保健信息。

    3、幫妻子規律作息,養成良好的生活習慣。

    4、多給妻子鼓勵和贊揚,幫助她建立面對以后孕期生活的信心。

    5、留意調節婆媳關系,盡量多花些時間陪妻子消遣娛樂。

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