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    讓皮膚變白嫩的20個小方法

    閱讀次數:120323 次  來源:admin  發布時間:2017-10-22 13:46

    1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

    2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!

    3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

    4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

    5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

    6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

    7、每晚洗完臉后,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

    8、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。

    9、首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。

    10、市售的純凈水一瓶不到5元,只要一周用純水洗臉3~4次,并經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!

    11、據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!

    12、使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。

    13、泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!

    14、酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會更好。與SKII面膜具有相同效果又省錢喔!

    15、就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!

    16、把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)時,冬天需要久一點,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔!!

    17、用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

    18、要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:

    ①飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

    ②睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。

    ③每天早晚各運動一小時

    19、只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉:

    ①冰河泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺效果超霹靂。

    ②蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

    ③用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功效。

    ④綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。

    20、在吃的方面,好吃又不會發胖的幾種選擇如下:

    ①薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

    ②枸杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神。

    ③多喝用排骨燉的各種湯品。

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